Trénuj s repre TRIAL – 4. díl Alžběta Pečínková

Dnešním hostem projektu „Trénuj s repre TRIAL“ je Alžběta Pečínková “Bety”.

Čtvrteční díl Trénuj s repre patří české reprezentantce Alžbětě Pečínkové, která vám přiblíží svojí disciplínu!

Trénuj s repre PARACYKLISTIKA – 3. díl Patrik Jahoda

Dnešním hostem projektu „Trénuj s repre“ je handbiker Patrik Jahoda.

Patrik Jahoda závodí na handbiku v kategorii H1, tedy v kategorii vozíčkářů s nejtěžším handicapem. Patrik patří k našim nejlepším handbikerům a reprezentuje Českou republiku na vrcholových závodech po celém světě.

Trénuj s repre SÁLOVKA – 2. díl Adéla Přibylová

Dnešním hostem projektu „Trénuj s repre SÁLOVKA“ je Adéla Přibylová!

Adéla je reprezentantkou ČR v krasojízdě. V posledních letech nenašla přemožitelku na domácím šampionátu a v minulém roce 2019 si na MS v Basileji zajela svůj nejlepší výsledek na MS a skončila na skvělém 6. místě. Je členkou oddílu TJ SS Němčice nad Hanou.

Trénuj s repre KOLOVÁ

Dnešním hostem projektu „Trénuj s repre KOLOVÁ“ jsou Jiří Hrdlička st., Jiří Hrdlička ml., Roman Staněk, Tomáš Horák a Ludvík Písek!

Čeští reprezentanti v kolové vám v dalším díle „Trénuj s repre“ představí svojí disciplínu!

  • Jiří Hrdlička st.

Dvojnásobný Mistr Světa v kolové (2003 a 2008). Spolu s Pavlem Loskotem reprezentuje ČR na MS každý rok od roku 2015. V roce 2019 na MS v Basileji získali pro ČR bronzové medaile. Je členem oddílu Sálové Cyklistiky Svitávka.

  • Jiří Hrdlička ml.

Reprezentant ČR v kategorii juniorů, U23 i Elite. Z každé kategorie minimálně 1 titul na domácím MČR. Bronzová medaile ME Juniorů 2014, ME U23 2018. 4. místo MS Elite 2017. Je členem oddílu Mlékárna Olešnice Cykloklub Svitávka.

  • Roman Staněk

Reprezentant ČR v kategorii juniorů a U23. Titul MČR v kategorii U23 5x v řadě. Bronzová medaile ME Juniorů 2014, ME U23 2018. Je členem oddílu Mlékárna Olešnice Cykloklub Svitávka.

  • Ludvík Písek

Reprezentant ČR v krasojízdě, nyní hráč kolové. Reprezentant na MS v krasojízdě. V kolové 5. místo na ME Elite v roce 2019. 2. místo na MČR 2018,2019. Náhradník na MS Elite 2019. Je členem oddílu TJ Sokol Zlín-Prštné.

  • Tomáš Horák

Reprezentant ČR v kategorii juniorů a U23. Titul MČR v kategorii juniorů 2017, v kategorii U23 2019. ME U23 2019 – 6. místo. Je členem oddílu TJ Sokol Zlín-Prštné.

 

Čeká nás závěrečný týden projektu „Trénuj s repre!“

Už šest týdnů běží video projekt Cycling University Českého svazu cyklistiky, „Trénuj s repre!“.

Seriál měl původně v průběhu jednoho týdne přinést návod na domácí cvičení cyklistické veřejnosti v době karantény v podobě krátkých instruktážních videí předních členů Reprezentačního týmu horských kol. Zájem a sledovanost ale převýšily všechna očekávání. Následovala videa silniční a dráhové reprezentace, na která navázala videa bikrosové a cyklokrosové reprezentace pojatá jako výukový průvodce základní abecedou cyklistických dovedností. Nyní čeká projekt „Trénuj s repre!“ závěrečný týden. 

„Tréninkové i metodické Know – how, které názorně poskytují videa „Trénuj s repre!“ jsem si přál mít v archivu Cycling University. Zároveň ale bylo jasné, že tento projekt bychom v normálních podmínkách jen velmi obtížně realizovali, čistě z časových důvodů všech zainteresovaných. Paradoxně nám tedy doba koronavirová pomohla vytvořit obsáhlý materiál, který bychom za normální situace asi nikdy nenatočili nebo ne v této komplexní podobě,“ přibližuje trenér Viktor Zapletal. 

„První tři týdny jsme se vám snažili přiblížit trénink profesionálů i koncepci každodenní tréninkové rutiny. Ranní rozcvičení, dopolední silové cviky na posílení celého trupu, hlavní tréninková jednotka v podobě jízdy na kole a odpolední protahovací cvičení tvoří denní tréninkovou náplň vrcholových cyklistů. BMX a cyklokros jsme směřovali do představení konkrétních prvků cyklistické abecedy, kterou si může vyzkoušet každý a individuálně se zdokonalovat. Nyní nás čeká poslední týden. V něm dostanou prostor menší odvětví cyklistiky, nicméně velmi zajímavá a atraktivní. Pondělí a úterý bude patřit sálové cyklistice, která představí prvky krasojízdy a kolové. Středa bude vyčleněna pro seznámení s tréninkem handicapovaných cyklistů v podání našeho nejlepšího handbikera současnosti, Patrika Jahody. Čtvrtek a pátek je vyhrazený pro Trial a můžete se těšit i na zhlédnutí extrémních triků v podání osminásobného Mistra světa, Vaška Koláře. V sobotu nás čeká nejmladší olympijská disciplína BMX Freestyle a uvidíme naše juniorské olympioniky, kteří se účastnili Olympijských her mládeže v Buenos Aires, Nikol Přikrylovou a Martina Habadu. No a poslední den našeho projektu bude patřit úřadujícímu Mistru světa v disciplíně Flatland, Dominiku Nekolnému, a provedení jeho mistrovské jízdy se kterou vybojoval duhový trikot,“ představuje připravovaný program Viktor Zapletal.

Ovšem tím náplň cyklistické doby koronavirové nekončí. Na projekt „Trénuj s repre!“ volně navazuje seriál v individuálních jízdách na čas na připravených okruzích pro olympijské cross country aNti CORONA CUP 2020, kde si mohou cyklisté nejenom porovnat svou výkonnost s absolutní českou špičkou, ale také v praxi otestovat všechny technické prvky, které se v průběhu omezení měli možnost naučit.

Bližší informace k aNti CORONA CUP 2020 na www.poharmtb.cz.

Trénuj s repre:

MTB:

DRÁHA:

SILNICE:

BMX:

CYKLOKROS:

Trénuj s repre CYKLOKROS – 7. díl Michael Boroš

Dnešním hostem projektu „Trénuj s repre CYKLOKROS“ je Michael Boroš “Bory”!

Na táborské trati vám český reprezentant Michael Boroš v nedělním díle Trénuj s repre ukáže, jak na prudké výjezdy, schody a naskakování na kolo.

Trénuj s repre CYKLOKROS – 5. díl Zdeněk Mlynář

Dnešním hostem projektu „Trénuj s repre CYKLOKROS“ je Zdeněk Mlynář!

Mistr světa v kategorii juniorů, Zdeněk Mlynář, je ikona české i světové cyklistiky. Zdeněk se stal prvním českým reprezentantem, který díky vítězství ve Světovém poháru v Belgii v roce 2004 přivezl do České republiky trikot vedoucího závodníka světové série. Podívejte se na jeho naučné video Trénuj s repre, kde vám ukáže, jak správně skákat překážky.

 
 

Trénuj s repre CYKLOKROS – 4. díl Matyáš Fiala

Dnešním h​ostem projektu „Trénuj s repre CYKLOKROS“ je Matyáš Fiala.

Matyáš Fiala závodící za tým ČEZ Cyklo Team Tábor vám v daším dílu Trénuj s repre ukáže, jak na nácvik jízdy v zatáčkách ve vysoké rychlosti, a jak zdokonalit závodní akceleraci.

Registrace na aNti CORONA CUP 2020 je spuštěna!

Zájemci se mohou registrovat na registrace.sportsoft.cz.
aNti CORONA CUP se uskuteční v termínu od 1. do 31. května 2020 na vytyčených okruzích v lokalitách nejpopulárnějších závodů pro olympijské cross country, v Novém Městě na Moravě, Brně, Hlinsku, Městě Touškově a na pražském Zličíně.

Podmínkou účasti je mimo registrace i nutnost vybavení každého závodníka odpovídajícím měřičem, například Garmin a přihlášení v aplikaci STRAVA, kde se dosažený výkon zaznamená.
Registraci k závodu je možné provést kdykoliv v průběhu aNti CORONA CUPu, avšak zásadně před prvním průjezdem jednoho ze segmentů. Přihláška je jen jedna pro celý aNti CORONA CUP.

Nastavení aplikace STRAVA:
Strava z důvodu GDPR bohužel neposkytuje žádný jednoznačný identifikátor vaší osoby. Pro zpracování dosažených časů je nutné následující:

  1. před přihlášením upravte „Name“ v aplikaci STRAVA a použijte své pravé jméno a příjmení, nikoliv přezdívku
  2. po skončení aNti CORONA CUPu se budete moci vrátit ke svému původnímu oblíbenému jménu či přezdívce. O nic nepřijdete. Je to jen „public name“, účet zůstává stále stejný

Kategorie: dle rozpisu ČP MTB 2020 počínaje kategorií Žáci I. a starší   
                    https://www.poharmtb.cz/files/rozpis-xco-strabag-2020.pdf
Pro závod je zavedena také kategorie mužů SuperMasters, ročník 1970 a starší.
V obdobném duchu byl spuštěn také projekt pro maratonce, kde jsou na stránkách www.cyklovyzva.cz vybrány segmenty jak z tras Českého poháru, tak českých reprezentantů.